切れる包丁での料理から学ぶ「道具を使いこなせるようになること」

切れる包丁で料理をすることと、道具を使いこなせるようになることに共通点がありますよね。

本日は、日常生活での気づきについて

（とは言っても、繋がりあることの話しに結びつけて）

「手になじむくらいに道具と一体化」なんてキーワードが思い浮かびましたよ。

切れる包丁で料理をすることでの変化

切れる包丁で意識が変わりますね。

違う…違う…

本当に色々変わりますね。

本当によく切れます。

静かにするっと

柵で買ったマグロも切れ味抜群！

「おおぉ〜」気持ちが良いです。

よそ見してたら手を切るぞーハラハラハラハラ…

「勢い余って、手を切ってしまうかも」

そう思った途端に丁寧になりました。

切れ味抜群の包丁での気づき
作業が丁寧になる
今までの道具との違いに気づく
切りやすくなることで料理熱が上がる
定期的メンテナンス、包丁研ぎ
想像がつきますよね…これら全て置き換えられることを笑

今までの感覚と明らかに違うので、慣れるまで気をつけます…。

一度トンッと触れただけで、切ってしまいましたし…

※掃除機もコードレスに変えて掃除熱が上がりました。生活用品、キッチングッズ、快適なものに変えていきたくなったんです。「まだまだ使えるから良いや」と思ってきたのですが、そうではない領域に踏み込んでしまいました。

使いこなすために機能を知り、使ってみる

こじつけのように話を変えますが、物を使いこなすためには機能を知ることですよね。

iPhoneを使っていますが、全ての機能を知ってる訳ではありません。便利機能を見つけた瞬間びっくりします（もっと知りたい）

これもまた体にも当てはまる～！！！！！！！

すべて使えているわけではありませんので、自分のカラダのことを知ってあげたいですね。

動かしてみる、使ってみることで意識が向き始める

仙骨枕は仙骨を矯正するだけではないんです。

仙骨枕も使いこなしてほしい。

（ない方はタオルでも代用できます）

仙骨の矯正の方法

仙骨だけではなく、頚椎も股関節も使えます。胸椎にも！

症状で見ていくと…あんなこともこんなことも。

料理人は包丁が自分のカラダの一部のように使え

プロ野球選手は、グローブやバッドを使いこなせる

だからこそ道具を体の一部として大切にしています。

プロや職人から学ばせられることは多いですよね。

カラダと便利グッズの共通点は、使いこなせるように、使い慣れていきましょう。

背骨コンディショニングで矯正する仙骨枕やタオルは、自らの体を整えてくれる「小さな整体師」

見方となってくれますよ！

本桃世（モトモモヨ）

根本から身体を変えていける！とセラピストから転身。

背骨コンディショニングのパーソナルトレーナー、食と運動のインストラクターとして「心身の真の癒し」を追究し、痛みや不調改善に取り組んでいます。

背骨コンディショニングを通じて出会うことは勿論、ご一緒に活動したり、繋がっていく場を作ったり。あなたと、あなたと関わる方のために、そして自らの成長のために動きます。